スポーツパフォーマンスの向上にキネシオロジーテープ【28テープ】 の効果について
テーピングって？
TVのスポーツ中継などで見た事はありませんか？
テーピングはスポーツ時の違和感の緩和を促すテープです。
身体に貼るだけで様々な効果が期待でき、スポーツ時や
ケアの場面など幅広く使用されています。
また、日常生活によって引き起こる身体の疲れ、
動かしづらい箇所をサポートするために利用できます。
テープの種類
一般的に認知されている【ホワイトテープ】と【キネシオロジーテープ】があります。
ホワイトテープは伸びないため、患部などを固定するにはとても適しています。しかし、運動の可動域を確保しつつ、固定もしたいといった場合はキネシオロジーテープが適しています。また、キネシオロジーテープはスポーツパフォーマンスの補助・向上に優れており、腱や筋肉などの弱くなった箇所を筋肉をもう一つ増やして支えるようなイメージです。
スポーツパフォーマンスの向上にキネシオロジーテープ【28テープ】 についてのインフォメーション
B.SUPPORTキネシオロジーテープの効果
関節の動きをサポート
筋肉と同じくらい伸縮性があるので、貼付でもう一つ筋肉があるかのようにサポート。パフォーマンス向上にも役立ちます。
筋肉のサポートに
長時間の運動や激しいスポーツなどでの筋肉のサポート、保護、また疲労の軽減にもキネシオロジーテープは使われています。
スポーツ障害の予防に
筋肉の酷使、オーバーユース症候群などは悪化すると豊かなスポーツ人生の妨げになりかねません。貼付により予防に繋がります。
カチカチ身体のケアに
貼付により血行、リンパ液の流れが良くなり、すっきり健やかに。また新陳代謝が良くなることでスムーズさの回復も期待できます。
スポーツパフォーマンスの向上にキネシオロジーテープ【28テープ】 はアスリートに利用されてます
いかがでしょうか？
様々なジャンルのアスリートに利用されているキネシオロジーテープ【28テープ】
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